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最近,大家有追热门剧《清平乐》吗?

相比起男女主,反倒一位演技炉火纯青的女配角,惊艳了众人。

她叫吴越,饰演皇太后,聪明有谋略、野心满满,虽然只出场了几集,但将角色的霸气映入人心。

褪去戏服,48岁的吴越仍保持“少女”模样:

白皙透亮肌肤、优雅纤细的身姿、面如桃花好气色……让我一个20出头的人都羡慕不已。

乍一看,这不就是3年前《我的前半生》中,让人恨得咬牙切齿的小三凌玲吗?

当年的吴越,素颜惨白蜡黄,苹果肌下垂,色斑皱纹明显,颜值、身材被马伊俐狠狠吊打。

为此,吴越狠下心护肤,她坦言:自己几乎不用护肤品,全靠中医调理的。

比如,每天泡一杯药茶喝保持气血充盈;用中药包泡脚,促进淋巴循环活气血,3天脸就会小一圈……

容颜虽然不是女人唯一的武器,但绝对是其中最具有杀伤力的。

3年过去,吴越华丽回归,就像被岁月遗忘,皮肤和身材依旧年轻,这一切都是中医调理的成果。

然而大部分女人,很多人在变美路上,烧钱又受罪,主要因为缺少专业指导,常常误入歧途。

南京中医药大学博士彭温雅曾指出,遵循中医“辨-通-养”先分辨自己的体质,再调理养护,才能从根上抗老变美。

就像32岁赵丽颖,因为长期冬季拍戏,落下一身毛病。本以为是体虚,就坚持泡枸杞喝,结果上火冒痘、毛孔粗大。

有段时间,赵丽颖满脸闭口粉刺

好在看了老中医,才分辨出自己是阳虚体质,吃枸杞适得其反,又经过半年中医调养养护,才恢复脸色红润有光泽。

不仅是明星,大多数普通人,只要遵循中医抗衰回春的规律,轻松瘦身、焕颜、美胸、抗衰逆龄、摆脱妇科病困扰并不是难事。

而彭温雅本人,就是一个典型的例子。

她45岁冻龄如18岁少女:这样做,你也可以拥有不老颜 / 好气色 / 升D杯 / 瘦全身!

别人46岁中年发福,而她依旧拥有光洁牛奶肌、丰满紧致好身材、挺拔傲人F罩杯、产后修复变辣妈……

如果你也好奇,她是怎么做到的?那不妨看看这篇干货,相信你一定收获满满!

曾经146斤早衰邋遢大妈

中医驻颜术,让她重返20岁

提到彭温雅,你可能觉得陌生。但她的“盛名”,其实早就在娱乐圈里流传开来。

她出身医学世家,从医十五年,是位女星的私家美容美体师。

 

前几年,Selina经历事故风波,出现心情抑郁、痛经、早衰等问题,她赶忙向彭医师请教。

在彭温雅的“辨−通−养”调理下,Selina很快调节体质,恢复少女般白皙,面色红润,神采奕奕,状态比20岁时还好!

跟Selina合照俩人像是姐妹花 ↓↓

可谁会想到,这位身材性感的辣妈、帮助明星妙手回春的名医,曾经也是个“问题大妈”。

那年她31岁。生产完,突然脸上长满了痘痘、暗斑,体重直飚到146斤,产后胸缩水不说,还严重下垂,几乎“掉”到了腰上!

每每想起老公对自己嫌弃的眼神,她都忍不住崩溃痛哭!

这下垂的胸,简直不忍直视

没想到,更糟糕的事情还在后面,月经量突然变少、痛经难忍,去医院一查:

卵巢早衰,内分泌失调,再不治35岁内就要闭经!

作为西医的她,太清楚闭经对女人的伤害,但她又陷入了困境——到底该吃哪种药呢?

家人说:吃西药会影响母乳,不如试试中药吧。

没想到这一治,还不到一星期,月经恢复正常了,就连的痘痘、暗斑、面色暗黄的问题,都跟着解决了 。

多年从医的她,敏感地意识到,“这一定跟中医调理有关系”。

于是,温雅重拾中医书籍。随着对中医深入研究,她发现:遵循中医“辨诊-通调-养护”来冻龄养颜,非常重要!

比如肥胖,归根结底,是因为体内脏腑失调(主要是胃、脾、肝、肾四大脏腑)水湿津液代谢异常,导致身体积聚多余物质引起的。

所以减肥,首先要了解自己胃、脾、肝、肾四大脏腑哪一部分出了问题、是什么问题。

美胸、护发、养肤、抗老亦如是。

温雅一下子抓到了希望,抽空就复习中医,通过“辨-通-养”三个步骤,采取食疗、经络按摩等方法谙熟于心,进行瘦身、胸部恢复和肌肤修复。

效果喜人:

40天,从146斤大妈,变身110斤的辣妈;

胸部从下垂恢复到坚挺,还从C杯变F杯;

脸上的痘痘早就消失了,还白了2个度;

更惊喜的是,便秘、口臭这些小毛病都不治而愈……

彭温雅感慨,之前为了美,吃过药、打过针,折腾很久都没什么作用。

自从学习了中医驻颜回春术,哪怕生了宝宝、步入中年,照样能保持白皙光洁牛奶肌、健康红润好气色、十年如一日的年轻态。

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14年来,她帮助女性

护肤、美胸、抗衰、养身

她说:健康美,才能美一辈子

切身体会到中医的好处之后,温雅看到那些为了护肤、丰胸、抗衰,而盲目选择了节食/药物/医美等方式的女孩子,感到更加心疼。

为此,不断钻研中医,以过人的勤奋和天赋,连续拿下了19项中医专业执照:

包含中医肥胖科、皮肤科、妇科等,成为台湾极少的有西医背景的中医师。

后来还考入了南京中医药大学,苦读三年,拿下博士毕业证。

她笔耕不辍,独创了中医驻颜回春术,并撰写成集,《冻龄美人》和《顺着24节气排毒养生》等都是畅销大陆、台湾、海外著作。

《康熙来了》、《辣妈学院》等多个综艺节目,纷纷邀请温雅做客分享,她的中医驻颜回春术影响了10W+人——

在节目中,她亲自对一位有“产后早衰”的宝妈进行中医驻颜调养

调理后的效果,让节目观众和摄像都惊呆了。

通过2周食疗,脸上的色斑、痘痘消了很多,还抹平了的法令纹和鱼尾纹,坚持1个月的按摩,胸部实现二次发育,从下垂A-杯,逆袭挺拔C杯女神!

为了让更多女人变美不走弯路,十四年来,彭温雅一直致力于传授中医养颜、美胸、抗衰的方法。

由于方法效果出众,口碑良好,渐渐地,彭医师声名远扬,在大陆、台湾、海外都大受欢迎,每次开讲座都座无虚席。

但是温雅知道,现在很多女性经常加班熬夜、饮食不规律,又缺乏运动,是最容易被“早衰”盯上的对象。

所以,为了帮助更多女性正确的健康变美、抵抗衰老,不花冤枉钱,不费事。

温雅结合自己15年中医诊治和自己经验,找出了最普遍的护肤、美胸、早衰等问题,给出了最经济、实用的解决方案,打磨出这套——《给女人的中医驻颜回春术》

让大家都能拥有白皙牛奶肌、红润气色人人夸,再也不被衰老问题烦恼。

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每天5分钟,从小A变大C

还让妈妈年轻了10岁

这样调养,你也能跑赢时间

 

截止目前,彭温雅用这套中医驻颜回春术,帮助10W+女性从根源上抵抗衰老、恢复健康,成为有胸有腰、秀发浓密、肤色亮丽的自信女人。

彭温雅印象最深刻的一位25岁姑娘小欣,因为胸部扁平而非常自卑,连男朋友都不敢找。

彭温雅根据了她的胸部状况,对症下药,教给了她“经络丰胸按摩”和“美胸食疗”,不到一个月,彭医师就收到了喜报:

小欣从A-升到了C+,胸型圆润饱满,举手投足的女人味藏都藏不住!

最不可思议的是,按照彭医师教的“排毒消肿”和“瘦身排湿方”帮助小欣中年发胖的妈妈,整整瘦了20斤!

而且2个月后,小丽妈妈原本的双下巴也没了,皮肤变得紧致,鱼尾纹、颈纹都变淡了少,整个人看起来年轻了10多岁!

当然,彭温雅帮助过的女人还有很多,早已数不过来……

如果你也想拥有——

★无死角白皙素颜——告别痘、斑、黄、纹,重获青春少女牛奶肌;

★气血充盈,身体回春——睡眠好、精神好、气色红润万人迷;

★身材性感,充满女人——胸部丰满,肌肤紧致、身材有致,做人人羡慕的性感女神……

不妨试试老师的独家方法,养出健体美肌。你还在等什么?

15款中医驻颜方,历时1000小时打磨

 

她45岁冻龄如18岁少女:这样做,你也可以拥有不老颜 / 好气色 / 升D杯 / 瘦全身!
课程亮点

1、“老”中医倾心之作

南京中医药大学博士——彭温雅老师全程真人视频讲解,讲解简单细致信手拈来,把“明星老中医”带回家!

2、纯天然、不伤身的中医驻颜回春术

课程中,彭医师将结合自己15年中医诊治和自己变美经验,找到最常见护肤、美胸、早衰等问题,输出了一套最经济、实用的解决方案。

一次性把“辨诊-通调-养护”讲透彻,让每个女人,变美抗老的路途都不再曲折。

3、赠送价值1697元的定制大礼包

随课赠送“大礼包”的内容,全部由彭医师独家研发、全网首发的内容:

价值699元经络穴位图、掌握正确按摩手法,为美丽加分;

价值399元食疗方、好吃不胖还能美颜瘦身;

价值599元养颜秘方,偷偷比同龄人年轻的小秘诀……

15款中医驻颜方,历时1000小时打磨

不用昂贵食材,不用繁琐的步骤

护肤、丰胸、抗衰3大方面调养

养生食谱+美颜按摩+穴位按压

收获牛奶肌、蜜桃胸、好气色

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44 值得学! 12 不值得学! 104 位网友已学 27 位强烈推荐!
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推荐人 : 课程优选 2020-06-01 23:54 亲子教育, 网课推荐 10185 0 条评论

马伊琍在微博发长文,谈孩子性教育问题。她表示,在呼吁司法加大力度惩戒儿童性犯罪及学校加强性教育的同时,还需要加强父母对孩子早期性教育的启蒙。她分享了启蒙女儿爱马的过程,并强调从父母嘴里得到真实答案,才是最好的教育。必须自然、真诚且不加隐瞒的告诉孩子们孕育是怎么回事,孩子才不会背地里寻根探底。

马伊琍的一席话把儿童性教育的话题再次聚焦于人们的视野,这不免让我们想到林奕含的故事。

《房思琪的初恋乐园》

刚刚在饭桌上,思琪用面包涂奶油的口气对妈妈说:“我们的家教好像什么都有,就是没有性教育。”

妈妈诧异地看着她,回答:“什么是性教育?性教育是给那些需要性的人。所谓教育不就是这样吗?”

思琪一时间明白了,在这个故事中父母将永远缺席,他们旷课了,却自以为还没开学。

《房思琪的初恋乐园》是林奕含根据自己的亲身经历创作而成的小说,讲述了13岁的文学少女房思琪被补习班老师李国华长期性侵,最终精神崩溃的故事。

让人警醒的是,小说里的房思琪疯了,房思琪的原型——林奕含本人也在三年前于自家卧室上吊自杀,而对她造成伤害的老师却未能受到应有的惩罚。

01现实生活中,还有数不清的“李国华”

就在今年的四月中旬,名企高管鲍毓明性侵养女事件引发关注,频繁登上热搜。距离此事发生仅过去了短短一个月,便又有广西“百香果女孩”遭人奸杀、安徽10岁女孩被13岁堂兄性侵的新闻爆出,刺痛了我们的心脏。

(电影《素媛》剧照)

儿童被性侵的新闻频频爆出的背后,我们要思考的不仅只是道德与法律的缺失,还有儿童性教育的缺席。我们对孩子的保护和教育,真的足够了吗?

02性教育不该是沉默的议题

在我国,在未成年时遭遇过性侵/性骚扰的比例有多少?这个我们无从知晓。

根据相关数据显示:2018年全年媒体公开报道的性侵未成年案例一共有317起,受害儿童超过了750人。其中14岁以下就占了80%,熟人作案的比例超过了66%。

在这些令人心生寒意的数字背后,是对未成年人性教育的严重缺位。在我国,40%的孩子不清楚“隐私部位”指的是哪里;23%的孩子不知道何为性教育;39%的家长从未向孩子讲过预防性侵害的知识。

性教育的缺位,让孩子们在遇到侵犯时,没有能力识别危险,更别说保护自己了。

03儿童性教育,不应再旷课

性教育不仅关乎儿童“心理健康”,更关乎孩子的安全。我们不该“旷课”,而应尽早“开学”。

别只等着学校给你的孩子进行性教育,因为坏人永远不会嫌你的孩子太小。性教育不仅不能等,而且应该要尽可能的早。

然而性教育本身是一个很难的课题,并不是单纯的告诉孩子“这些地方绝对不能让陌生人碰”就足够的。

到底应该如何对孩子进行正确的性教育?

或许你没有经验,不知该如何向孩子开口

那么不妨和孩子一起听一听

童星金话筒推出的少儿性教育绘本系列网课

本系列课程中有曾被马伊琍推荐的

《不要随便摸我》、《小威向前冲》、

《我宝贵的身体》等九个绘本,

通过通俗易懂的文字和温暖细腻的图画,

向宝贝们讲述自我保护的故事。

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节目可以永久保存,无限回听哦。

↓↓↓

儿童性教育:我们越犹豫,孩子越危险

做好儿童性教育

保护孩子的边界意识

让孩子平安、健康的长大

35 值得学! 16 不值得学! 97 位网友已学 18 位强烈推荐!
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推荐人 : 课程优选 2020-06-01 23:41 女性学院, 网课推荐 26102 0 条评论
减肥可以改变人生,这绝对是一句无可辩驳的真理。有多少人,通过瘦身脱胎换骨,逆袭成了赢家!
霍思燕怀孕期间,体重飙到160,因为太臃肿,导致卡在座位里出不来,再次出现,却是身材惹火的辣妈,天鹅颈、少女背,处处散发着高级感。用半年的时间宣告:狂甩68斤!
“时尚绝缘体”闫妮,一直又土又low,体重140,穿啥都像村姑,暴瘦32斤后,47岁秒变27,与小11年的胡歌站在一起宛如亲姐弟。从“徐娘半老”晋升成“新一代腿精”,华丽丽的杀了岁月一个回马枪!
女人的身材不仅能出卖岁数,也能隐藏年龄;瘦身带来的不光是视觉上的美感,更是气场以及气质上的飞跃!
当你又瘦又漂亮,全世界都会对你好一点。因为,你浴火重生的样子,简直太美了!

每一个瘦下来的女生
都是狠角色
对于普通人来说,减肥是遥不可及的梦想:
  • 早上起不来,晚上不想动,根本没有时间跑步锻炼;
  • 锻炼三分钟热度,健身房一年去不了几次,白白浪费钱;
  • 尝试减肥药,导致内分泌失调,精神恍惚,整个人都虚脱了;
  • 瘦身餐难吃不说,分量还要控制,怎么吃个“草”都这么卑微?
  • 最惨的还是病急乱投医,皮肤松弛,越减越肥!
  • ......
人们都羡慕明星们的好身材, 可很少有人知道他们美丽的背后,究竟付出了多少代价,
颖儿每天只吃1粒老干妈饿到虚脱就睡觉,导致气色非常差。
马思纯在家活活躺了7天,滴水未进,后来每天吃1顿饭,却要再跑6公里,全藿香正水续命。
节食甚至绝食,不仅给身体健康带来负面影响,还会导致免疫力下降,甚至染上疾病!
 
可明星究竟是如何做到少吃还不影响健康的呢?
而他们,暴露了“节食瘦身”的真相到底是什么:
《英国医学杂志》中的一篇研究报告指出,与低碳水饮食相比,拥有高碳水饮食习惯的中国人,减肥会更难!
因此,断糖、断碳水化合物,优化饮食结构,聪明的摄入营养,就能拥有挺胸翘臀,小蛮腰大长腿好皮肤,轻松吃出S曲线魔鬼身材,逆龄速瘦!
而现在,我就把这套《美人吃瘦图鉴》送给你!
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明星都在用的美人吃瘦图鉴:塑体型、轻体重、养出易瘦体质,瘦掉32斤吃出挺胸翘臀
明星都在用的美人吃瘦图鉴:塑体型、轻体重、养出易瘦体质,瘦掉32斤吃出挺胸翘臀
每个胖子
都是一个潜力股
总有人要瘦,为什么不能是你?
 
瘦下来的人生真的能开挂
 
田珂
明星饮食营养搭配教练
低碳饮食瘦身受益者
注册高级营养师
NAFC美国国家健康认证协会营养教练
狐狸体态创始人
曾经,田珂是一个极度自卑的胖子,上学的时候,父母闹离婚,加上高考的双重压力,让她爱上了暴饮暴食,而奶奶为了安慰她,更是大鱼大肉的投喂,导致田珂短时间内从113斤一路飙升到145斤!
麻烦也接踵而至,走路爬楼气喘吁吁,夏天不敢穿裙子,每天摸着“啤酒肚”长吁短叹,还要忍受男同学们的嘲笑,最要命的是,身体也亮起了红灯,肠胃炎,易感冒,抵抗力极差,在最爱美的年纪,本来生活应该很美好,奈何人生无望,又胖又丧!
她尝试过运动,节食,吃水煮餐,吃减肥药,可不是坚持不下去,就是身体受不了,迎来一波又一波剧烈的反弹!
既然人总要吃饭,那么是否有一种办法可以边吃边瘦呢?
秉持这样的理念,她开始研究食物,寻求营养吸收和变胖的平衡点,
通过观察明星,田珂发现张韶涵、大S、赵薇以及伊能静,每天照常吃吃吃,居然还能够十年如一日的那么瘦,那么美。
原来,她们都在使用一种低碳饮食的瘦身方法,甚至连维密超模都是这样保持身材的!
这激发了田珂浓厚的兴趣,为了拯救自己的身材,她迫不及待的买了30余本减脂类书籍,向100多位瘦身大V取经,同时请教专业的营养学专家,飞到美国潜心求学
终于拿到了NAFC美国国家健康认证协会营养教练的证书,通关率在行业内不到10%!
接下来,田珂改善了自己的饮食结构,运用营养学对食物进行分类,剔除高糖高碳水的部分,通过调节营养配比,在享受美食的同时,还能够调节身体机能。
在科学的配餐下,田珂2个月减掉32斤大长腿、小蛮腰、一字肩、美人骨,穿什么都显瘦,不仅气质提升了很多,还遇见了美好的爱情,并让她成为瘦身达人,受到娱乐圈明星的青睐!
可见,瘦下来的人生,真的能开挂!
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如今,田珂已经是圈内小有名气的营养教练,为陈小春、何家劲等一线明星提供饮食建议,帮助很多人实现了瘦身目标。
还受邀参加低碳联盟活动,与专家和学者进行深入交流,并成为知识付费行业大会明星导师!
现在,为了让更多的人减少盲目减肥的痛苦,轻松瘦瘦瘦,田珂将这些在欧美地区盛行的研究成果,结合亚洲人的饮食和习惯,通过上百次的实验和尝试,搭配成了集美味和颜值的营养餐,组建了食谱,并命名为《美人吃瘦图鉴》
每天10分钟,简单易学,好吃又减脂,就连厨房小白都会做!
在这个以貌取人的年代,身材就是你的名片,没有人有义务透过你臃肿的体态,发掘你美丽的灵魂。女人只要瘦下来,个个都能当明星!
14节美人吃瘦法
附赠21套“狐狸减脂食堂”食谱
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就能够拥有迷人的身姿,愉快的吃,痛快的瘦
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16 值得学! 16 不值得学! 113 位网友已学 22 位强烈推荐!
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推荐人 : 课程优选 2020-06-01 23:38 升学考研, 网课推荐 62156 0 条评论
“湖北省2020年高考时间为7月7日至8日。”——2020年,湖北省的新型冠状病毒感染肺炎疫情防控指挥部发布通告。随着这一通告正式发布,全国所有省份的高考时间都已敲定,2020年高考时间为7月7日至8日。

多了一个月的复习时间,或许自家孩子就能多考一点儿分。谈及此事,许多家长都表示开心。不过,现实真的会如此美好吗?

对此,我们不妨来听一下高三的老师们是怎么想的。

读完以上,圈重点,圈重点:

的确,高考是延期一个月!可是,不是只给某一个孩子延期一个月,是给所有高三生的。这点对大家都是公平的。

此外,高考延期看似增加复习时间,实则是一把双刃剑,很可能会导致考生的心理压力在时间的延长中逐渐增大,而且让不太自觉的一些考生更有了借口偷懒。

在作文备考上,这两个问题更是很明显——写一篇作文需要大量的时间,导致不少学生在长期以来的复习之中都将作文备考边缘化,不够重视。甚至,有一些考生干脆称高考作文是一门玄学,分数高低全凭运气,这次40分+,下次50分+,再下次没个准——练习写作还不如多转发几条锦鲤!

另外一些学生呢,花费大量时间来积累素材,专攻作文,凤头豹尾等一堆写作的理论张口就来——然而,到考试的时候,攥着一大堆素材,却不知怎么灵活运用,导致得分始终在低分段打转。如此这般,高考压力怎能不大?

打从居家复习开始直到现在,这么多久的时间,有多久没有写过一篇完完整整的作文了?请大家扪心自问!

不止如此,最近还经常有高三党在QQ学习群里私信小编:“编辑大大,就剩最后三个月了啊,我到底还要不要专攻作文啊?我都想放弃了!”

小编的回答是:千万不要放弃作文!因为在最后三个月,大幅度提升数理化的可能性真的已经非常小了,攻克不会做的题型真的需要花费大把时间。但是作文不一样!只要各位同学每天固定抽半小时出来学习作文,掌握作文提分的门道真的不难!!所谓作文提分门道,其实不外乎三点——考点精准解读、素材积累运用和考题分析预测

为此,我们特别邀请了来自华南师大附中 、河南实验中学 、天津实验中学 、辽宁实验中学、重庆育才中学 、长沙一中等全国顶尖名校的名师携手《创新作文》(高中版)、《作文独唱团》、课堂内外课程中心的资深编辑团队,联合打造了《高考作文冲刺8堂课》,为您的高考提供最科学的作文备考指导!

课程亮点

1考点解析,高效备考

专业教研团队帮您把2020年高考作文热点话题一网打尽,并将其浓缩在8堂课之中,你只需花8*30分钟的时间,即可和盲目备考say goodbye,全面提高复习效率!

2素材速用,多快好省

素材在精不在多,吃透素材才是最好的应考态度。《高考作文冲刺8堂课》带您直击经典素材背后的深层逻辑,多快好省把握素材本质。备考2020,背这些素材就够了!

3专业预测,冲刺高考

本系列课由高考押题神器《创新作文》(高中版)原班人马打造。连续15年押题成功经验,为您的高考提供最专业的考情预测,遇到真题不再是奢望!

押中全国卷I

押中全国卷II

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8堂作文终极押题课

押中任一一课

高考作文直逼满分

 

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少吃一顿肯德基

换一个高考作文高分机会

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2020高考作文考什么?全国顶尖名师第一时间权威解读!热门话题一网打尽!
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目前26677人已订阅,优惠仅剩37份

25 值得学! 12 不值得学! 120 位网友已学 13 位强烈推荐!
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推荐人 : 课程优选 2020-06-01 23:32 亲子教育, 网课推荐 34618 0 条评论

 

什么叫赢在起跑线上?

真正的赢
我们先来看看别人家的孩子...

近些年热播的《爸爸去哪儿》,让我们看到了什么叫做“别人家的孩子”...

比如陈小春的儿子Jasper在节目的开始让爸爸不要生气的那句“Can you stop anger now?”让爸爸暖心的同时也让我们对这孩子信手拈来的英文口语赞不绝口;

还有李湘的女儿王诗龄Angela在晒出一个他示范数学题的视频时,王诗龄用一口流利的英文解答了18+9等于多少...

更有著名演员黄磊的女儿黄多多,9岁翻译英文原版图书。英文流利,可以直接和斯皮尔伯格对话。

华谊总裁王中磊的儿子王元也,8岁就能给老外当翻译。

看到这些小明星们小小年纪就可以说一口流利口语, 再看看自家孩子,甚至再看看自己,简直是大写的尴尬。

很多人认为这些明星家的孩子,之所以能够有如此深厚的英语功底。全因他们处于社会阶层的上游,能够接触更多的优质社会资源和教育资源。

但除了这些知名明星的孩子,近在我们身边也有很多的实例。

小编的大学同学有个四岁的女儿,因为同学本人非常重视英语,孩子在早期接触语言时,同学和他的爱人就喜欢用英语和孩子互动,虽然都是非常简单的英文单词,并没有给孩子灌输过长句,但明显感觉到孩子对英文非常敏感。

有一次去他家给孩子带了一些拼图玩具,孩子非常欣喜的和我说“Uncle,Thanks for your puzzles”让小编瞠目结舌...

上周小编给同学打电话让这个小娃娃接到了,她竟然张口来了一句“uncle,I  miss you so much”,地道的发音和自然的表达又让小编刮目相看。

当然,这确实是不可忽视的一个原因,但以下几点才是这些“别人家的孩子”英语好的主要原因。

首先,父母在孩子早期教育中的英文的重视。从孩子出生之后就可以营造双语的环境和氛围,有经济条件的更是会在孩子该接受教育时把孩子送到国际学校,目的就是让孩子接触更多国际化的东西。

其次,双语环境的熏陶。孩子在0-6岁是语言发展的关键期,是孩子习得一门语言最快最有效的时期,所以在这个阶段给他提供中英文的双语环境,可以达到事半功倍的效果,而且越早渗透效果越好。

最后还有一个重要的原因就是,把英语变成亲子互动的一部分,比如通过游戏来让孩子喜欢英文,通过动作来让孩子理解英文,这样对于孩子来说,英语的习得便是一个自然而然水到渠成的东西,是让孩子养成良好的英语思维习惯,而不是生硬的灌输以及逐字逐句的翻译。

那么,作为家长如何在孩子最关键的3岁前就帮助他建立良好的英文思维呢?

早期智力因素大爆发七天双语营

首先,提供积极的好玩的双语环境。孩子最喜欢的事情是什么呢?那就是“玩”啦,所以想让要孩子建立良好的英文思维,是一定要给孩子提供一个积极的好玩的孩子感兴趣的双语环境。

其次,掌握正确的互动方式。很多家长不知道如何带孩子进行正确的互动,如何才能调动起孩子的兴趣。其实掌握正确的互动方式很简单,孩子在最初期接触双语环境,更多的给孩子输出一些动词或名词,加上夸张的肢体和语气语调,孩子的兴趣就自然而然被你吸引啦。

当然,现在还有一个更加便捷的方式,那就是加入小南瓜“早期智力因素大爆发——7天双语训练营”。在给你提供优质的亲子游戏来开发宝宝的智力的同时,以此来更加有效的带动宝宝英语语言的习得。

课程视频中,早教专家Jennifer会通过家中信手拈来的玩具,手把手教你如何带孩子进行玩具的深度探索,并用非常简单的英语口语来和宝宝互动,让你懂得如何开发宝宝的英语语言潜能以及智力,开启与宝宝相处的快乐的亲子时光!

每节课后还有“关键词卡”和家庭作业哦,保证你看到词卡就能变成“家庭教师”,带孩子在家中玩,在玩中学,达到高效的亲子互动!更有家庭作业引导你的宝宝巩固所学的重点,让每天的课程延伸到全天的有效互动中!这样就再也不用担心不知道如何高效的陪伴孩子啦!当英语成为了你和孩子互动的一种方式,成为了你们生活中的一部分,你还会担心孩子会输在起跑线上吗?

专家讲师介绍

葛楠Jennifer

北京小南瓜咨询有限公司创始人/首席培训师/
前国际一线高端早教中国区教育总监/儿童心理学家
中央人民广播电台“阳光芳草地”栏目特约大来宾
北京卫视“北京您早”特约教育专家
深圳卫视“辣妈学院”特约微讲堂专家
“春雨医生”特约专家

作为最早期的双语早教产品研发开拓者,葛楠所研发早教课程产品已服务近50万国内外家庭!

通过家中信手拈来的玩具,让你懂得如何开发宝宝的英语语言潜能以及智力,开启与宝宝相处的快乐的亲子时光!

当英语成为了你和孩子互动的一种方式,成为了你们生活中的一部分,你还会担心孩子会输在起跑线上吗?

7节视频课+3节彩蛋惊喜课

历时6个月打磨

智慧父母们的育儿手册

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帮助10W+孩子和父母成长学习的导师

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早期智力因素大爆发七天双语营

 

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假设有一天你胖到200多斤,而且只能选一种减肥方式,你会怎么做?
跑步?节食?吃药?还是……

韩国国家级电视台SBS就曾发起一个类似的实验——

让教练带200多斤的超重者们减肥!

出乎意料的是,这个项目没有教练敢来挑战。
因为学员超重膝关节十分脆弱、减肥过程不能借助药物、健身器械等任何外界条件而且有时间限制。
节目组只能求殿堂级健身女王——郑多燕来试一试。

最后郑多燕不负众望,3个月后,她做到了!

没有跑步、没有吃药,这些学员们不光体重急剧下降,身材还被塑形到没有一丝松弛赘肉。

其中一对超重的母女,她们分别减掉了102斤和100斤!站在郑多燕左右两侧,简直就像姐妹花

这对母女的逆袭,让人不由地想起——“金锁”范冰冰,她曾经有段时间简直“胖惨了”,虎背熊腰似大妈。

后来悄悄瘦了下来,不仅体重狂减到97斤,手臂纤细,整个人更是红润有气色,丝毫不像快奔4的人!

有人怀疑,她是不是偷偷去抽脂、吃减肥药?

但范冰冰曾公开表示,她减肥就是靠运动,而其中就包括每天跳郑多燕减肥操。慢慢瘦下来的同时,还把不开心和压力跳走!

还有袁姗姗,从全民黑到全民火,瘦出马甲线,摆脱易胖体质

这背后同样郑多燕减肥操的功劳!

郑多燕减肥操到底有何魔力?为何明星个个在用?

这个问题,没有人比郑多燕本人更有发言权了吧!一起来听听33岁时的她,从140斤到98斤的减肥故事吧——

53岁活成20岁的身材,胖子没有什么不可能!

大家好,我是郑多燕,大家都叫我“亚洲瘦身女王”

许多人都说很羡慕53岁的我,身材凹凸有致,“这个年纪,不应该啊……”

网友称:25岁的我都没这身材↓↓

【风靡全球2亿女性】亚洲瘦身女王郑多燕:10节终极美体速瘦操,高效燃脂/精准美体/不反弹/快乐暴汗

但很少有人知道,我曾经因为胖,患上了抑郁症,甚至一度想要自杀。

我开始发胖,始于生了2个孩子:

  • 为了孩子有足够的奶水吃,每天灌很多的滋补汤水;
  • 一大一小两个孩子,完全扰乱了生物钟,脱发、熬夜、长斑、代谢极差;
  • 没时间细嚼慢咽,常常剩饭剩菜凑合,打仗似地狼吞虎咽。

不仅容易疲惫,我的体重还因此从96斤猛涨到140斤!

松弛下垂的大臂肥肉、肩背宽厚,特别是拍一下肚皮,松垮垮地晃。

一开始,我还不觉得有什么,毕竟自己也不是小女孩了,不需要那么爱美。

直到有一天,我和老公一起走进服装店,老板很自然地迎上来问候我老公:“这是要给姐姐买衣服吧?”

当时我就愣了,恨不得有个洞可以钻进去。我意识到:胖,不只是身材不好看,还会让你老10岁!

在这种刺激下,我燃起了减肥的斗志。

可是,要知道,20年前那会儿盛行的都是带器械、高强度的欧美健身方法,主要是用来增加肌肉,而我腰椎不好,根本练不来!

于是,我千辛万苦找到日本顶级教练,多方求教,在学习时我发现:

很多人之所以减不下来,很大原因是因为她们都单独练有氧或无氧运动

许多人因为动作困难、过程枯燥,最后根本没法坚持下来

单做有氧或无氧运动,就像吃饭挑食一样,你要是只吃肉或只吃菜,这样只会导致营养不良,效果自然不好。

但,与其先做有氧再做无氧运动,浪费时间,还不如两者结合,省时高效!

▲采取无氧加有氧结合训练,减肥效果才最好

这也是“郑多燕减肥操”的原理。

√对于想减肥的你:有氧部分迅速燃脂,无氧部分紧实皮肤防止松弛下垂。动作简单安全,不损伤身体。

√对于想塑形的你:利用自身重量达到无氧效果,刺激深层核心肌肉,想瘦的地方就能瘦,配合拉伸S曲线轻松拥有!

用这套方法,我给自己制定了21天计划,每天只用花10分钟,

结果体重开始掉秤,10斤、15斤、25斤……如此反复3个月后,我从140斤恢复到婚前98斤,并保持20年不变!

不仅腿细了、马甲线有了,而且我活得比同龄人还年轻!如今,20年过去了,53岁的我,看起来却像23岁!

风靡亚洲

被写入教科书,明星都在学

如今,我的这套瘦身方法和原理,受到认可,被写进了韩国高中教科书

更让我没想到的是,这套操迅速在整个亚洲,乃至整个世界流行开来!

不仅包括袁姗姗、闫妮等明星:

戚薇在《北京女子图鉴》练瘦身操;

谭咏麟和李克勤在演唱会上跳起郑多燕操。

还有宝妈、职场人、零基础学员等普通人也沉浸其中,越跳越上瘾!

跟着跳就瘦了,风靡亚洲是有道理!

更有电视台邀请我到《辣妈学院》等节目,现场教学。

后来,《天天向上》节目组还邀请我到节目现场为大家示范瘦身操动作,连著名主持人汪涵也跳得大汗淋漓。

这也是为什么我们敢说,这才是亚洲人该减肥的方式!

因为动作足够简单,完全根据亚洲女性体质设计,动作特点符合中国人的运动习惯,所以学起来毫无负担,甚至可以当作广场舞来跳!

随时随地,在家伸得开手的地方就能动起来!

为了让减肥过程变得不枯燥,我特地融合了欢快的音乐,边听边跳根本不乏味,丝毫不必再自我鼓励“再坚持一下下……”。

一边听着音乐,一边看着自己瘦下来的身体,整个运动过程变得好开心!

最难的局部瘦身也有解决办法!非常多肩颈、腰、腹、大腿、手臂的摆动动作,不放过每个脂肪死角。

深层刺激任意一块肌肉、任意一个部位,紧致身材立现S曲线好身材!

↑↑女性睾酮分泌只有男性十分之一,做无氧训练不仅不会练出大肌肉,线条还会更美

很多人练完都来私聊我,包括大明星何洁,她开心地表示,这套操让她的“脂肪在燃烧”!

看着瘦下来的人,我也很开心,也足够有底气和你说:来吧,跟我一起瘦吧!

找对方法,减肥+塑形两不误,而且丝毫不辛苦!亲测有效!

老话说“女人生完孩子就变肥婆”,我们也不想啊!

可女人只要过了25,结了婚生了孩子,新陈代谢就逐渐减慢,更别提还有工作、生活等多方压力,让我们逐渐忽视对身材的管理。

但现在,只要我们每天拿出10分钟,变瘦不是不可能!人一旦瘦下来,整个世界都会变得赏心悦目。

毕竟,好的身材还意味着好的品味、体面的生活和世界的偏爱。哪怕是相同能力的女人,身材纤瘦、气质优雅的那一位也会更显高级。

女人不管奔几了,都不能放弃成为更好的自己。

这些年,我碰到过许多因为减肥效果不明显而中途放弃的女孩子,不是她们不努力,只是没有用对方法。

方法对了,你的生活也可以有脱胎换骨的变化

每当我看到素未谋面的学员,通过轻松简单的减肥操,瘦下来后狂喜的心情,我都感到很自豪。

如果你也想:

25岁时,别人又胖又憔悴,你每天只需10分钟,轻松拥有好身材

35岁时,你能在产后迅速恢复身材,重获紧致,轻松做辣妈;

45岁时,不为腰宽腿粗而发愁,身材纤细优雅看上去比同龄人年轻!

55岁时,别人躺ICU,而你和儿孙边旅游边拍美照,享受天伦之乐!

那么我诚意邀请你加入2亿人都在学的减肥操,教你用快乐的方式、不用节食,省去千元私教费和医药费,轻松瘦出一个全新的自己!

不妨来看一下这份课程安排表↓↓

★感兴趣的朋友,听课页面可免费试听哦~对课程有疑问,可在听课页面的【学员心得】留下评论,老师会进行答疑~

郑多燕说:“现在大家工作生活都很忙,其实我不建议一定要跳30分钟以上,这样给自己太大压力了。”

所以这次的减肥操,每节课都浓缩成高能的10分钟,零碎时间跟练一样有效果,只要动起来,身材就会大不同!

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10节讲解版视频+10节带练版视频

全身甩脂+局部塑形

让你53岁也可以拥有20岁身材

焕发年轻和自信!

一顿肯德基套餐=月半

一门郑多燕减肥操=瘦和美

随时随地,音乐陪伴,轻松甩脂!

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如果让你选择第一份工作,你会选销售吗?
相信不少朋友都会摇摇头:做销售不仅辛苦,而且起点工资低,是个前途很渺茫的工作。
但如果我说,我一个做销售的师妹, 毕业3年,如今年薪已经60万,前天还给我发来去欧洲旅行的照片。
你还会这么想吗?
01在上海做了5年销售,不敢告诉亲戚

这份没人“看得起”的工作,却让无数人赚了大钱

销售,可能是被人误解最深的职业了。
我有个朋友,在上海干了5年销售,收入也还不错。
但逢年过节,他从不敢跟亲戚们说自己是做销售的。
原因也很简单,因为大多人觉得销售“low”“没什么技术含量”。
真的如此吗?
前阵子,一个爆文在朋友圈刷了屏:一位985高校北大毕业的女生,辞掉500强外企,放弃月薪1.5万的金饭碗选择去做微商。
很多网友纷纷吐槽:985毕业做微商,她到底是有什么想不开的?
然而这位女生在辞职后,却迅速迈进月入8万的行列,一年赚96万。这是多少普通人积累十几年,都达不到的成绩。阿里铁军:30把金钥匙教你搞定任何人,手把手带你逆袭成销售冠军

她靠的就是牛逼的销售能力。如今,干销售的人多,懂销售的人却不多。
  • 天天在朋友圈打鸡血,发广告,像传销一样推销自己家的产品,不仅朋友拉黑,连自己都觉得low;
  • 吃饭应酬,送礼搞关系,总抱怨自己像孙子一样给客户陪笑脸,客户却对你视而不见
  • 每天追着客户卖产品,不是谄媚客户就是恐吓客户,把产品说得天花乱坠,客户却频频黑脸。
实际上,销售不仅仅是卖货,关键是你是否能洞察客户的需求,巧妙引导客户的心理,让用户信任你并且快速购买你的产品。
这本质上销售的是你的个人魅力,影响力,专业度,情商、信任....里面有一系列技巧。
正如当下最火网红李佳琦、薇娅,明星企业家董明珠、马云大神,他们无一不是销售高手。
口红一哥李佳琦因抖音走红,涨粉3331万
5小时直播带货350万,流量胜似明星
走红前,他已担任柜台销售数年▼

淘宝直播的薇娅屡创佳绩
一场直播最高观看人数超过800万
2个小时带货2.67亿,明星们轮番助阵
在成为直播一姐之前
她也在线下卖了7年衣服
有没有发现?真正让我们赚钱的,不是销售这个岗位,而是销售能力。

如果你仔细留心身边那些赚了大钱的人,他们做的未必是销售,但因为工作中有销售思维,收入也往往比别人高出不少。

普通人也许赚不到百万千万,但销售思维却能帮我们获益不少:

  • 懂销售式沟通:开口就吸引人心,你能用强大的洞察和精准表达,拉近和人的关系,成为解决问题的高手,和客户成为好朋友。
  • 懂销售式社交:知道如何推销自己,在求职or社交中散发人格魅力,领导欣赏,同事喜欢,迅速成为人脉王。
  • 懂销售式工作:销售最重要的是拿结果,用销售思维倒推目标,模拟成功的路径。老板信赖、合伙人满意、团队信仰。
02大半个互联网大佬的出处

阿里巴巴的赚钱秘密

懂点销售思维,人人都是赚钱高手

在阿里,有这么一支神秘的销售部队:阿里中供铁军。

这支部队内部有一个培训系统,为阿里巴巴的输出狼一样的销售人才,因此被称为阿里人的销售大学。

可以说大半个互联网界的大佬都出自这里,比如:

除了淘宝外,你每天都在用的滴滴,美团,去哪儿等等,这些家喻户晓互联网公司的创始人...... 都出自这支“销售铁军”。

滴滴的创始人&CEO 程维、原美团的 COO 干嘉伟、去哪儿的 COO 张强,原赶集网的 COO 陈国环.......

这些创业者们深知一个道理,公司最精锐最核心的人员必须懂销售,因为所有行业、所有的岗位设置,最终都是为了盈利,没有销售能力的团队最终都会死掉。

所以销售型的人才,总是晋升最快,最不容易被淘汰的。

马云曾公开评价,“阿里铁军”是阿里巴巴旗下最彪悍、最具战斗力的销售团队。

这支“销售铁军”帮阿里赚了源源不断的现金流,熬过世纪之交的互联网寒冬,成功孵化淘宝、支付宝等家喻户晓的产品。

这次我们特意邀请到阿里巴巴元老级销售大神,销售类畅销书作者——张永钢老师。
用经历告诉你,当年的阿里铁军都是普通人,阿里巴巴是如何把这些毫无经验的小白培养成销售大神,在生意场上战无不胜。
03
赚钱没那么难:链接人脉,实现成交
你需要一套
可复制、可落地、可执行销售方法
     
2006年,失业的张永钢加入了阿里中供铁军。因为做过直销公司的总经理,他对这份工作很有信心。
没想到,看到产品的时候,他彻底懵了,阿里巴巴的“中国供应商”是一个虚拟产品,客户只能凭空想象如何使用,而且价格高达4-5万。
整整3个月,他拜访了2000个商铺,都一无所获。
张永钢彻夜难眠:如何才能把看不见,摸不着的产品成功卖出去呢?
屡次碰壁后,他找到了破局关键!
成长最快的方式,就是跟那些做出成绩的人学习。
张永刚找到了那些出色的前辈,跟着他们做销售,一遍遍揣摩技巧。
  • SPIN四步销售法,洞察用户的情绪和想法
  • 运用MAN法则筛选客户,重点攻破
  • 10个技巧邀约上门拜访客户,提高成单率
  • 九星提问模型让客户自曝需求,而不是让顾客黑脸拒绝
  • LSAAC五步法处理客户的反对意见,再也不会哑口无言
之后,他势如破竹。在加入阿里巴巴上海分公司6个月后,张永钢的业绩从垫底逆袭到上海公司的前3名,1年之后,又被破格提升为销售主管。
2012年,他加入了世界500强,全球最大的跨境支付平台PayPal,担任浙江分公司总经理。
仅用了6个月的时间,将全国倒数第一的分公司打造成了排名第一的支付铁军战队,全国第一。
近10年的实战经历,不仅把他从羊变成狼,还成为真正的顶尖销售。还成为了圈子里的人脉王,不愁工作也不愁钱。
因为拔尖的销售能力
同时,还写了多本关于销售的畅销工具书,帮助无数小白入门销售行业。《战斗1-一位阿里巴巴销售菜鸟的逆袭》、《战斗2-阿里铁军销售主管养成笔记》已销售达10万册。
为了让大家更直观感受到“销售高手”买爆货的销售思维,张永钢老师给大家开设一堂《阿里铁军”夺取销冠的30把金钥匙》。
不管你是销售小白还是职场油条,都可以通过这套课程迭代自己的思维,按照销售步骤操作,一步步实现成交。
这也是这门课最大的价值——老师把从业多年的经验变成一套可复制、可实操、可变现的销售方法论,让所有渴望蜕变人脉高手,渴望赚到钱的营销人员,创业者都能实现自己的目标。
张永钢老师说,“哪怕只能影响一个人,改变一个人的命运,这门课也就值得了。”
人人都可以学会的销售技巧
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阿里铁军:30把金钥匙教你搞定任何人,手把手带你逆袭成销售冠军
阿里铁军:30把金钥匙教你搞定任何人,手把手带你逆袭成销售冠军
《阿里铁军内训销售课》,教授的销售方法论正是阿里铁军内训体系。
而张永钢想传递的不仅仅是全套的销售技巧,更有可以360度全方位应用的销售思维。
没有客源,怎么办?“三大漏斗法”,帮你找出潜在客户。
客户不回复信息,怎么办?6个有效的对话话术,让你不再被忽视。
客户冷漠,怎么办?AIDA销售法,主动引起客户注意。
被客户投诉了,怎么办?LSAAC处理投诉五步法,重新赢回客户信任。
产品不好卖,怎么办?价值编码三要素,让你通过说话提升产品价值。
来看看干货满满的课程大纲▼

一个懂销售的人
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但无论什么行业,至少,拥有销售思维,都能让你吃得开

老师从业10多年,积累了应对不同客户的经验,也总结出了一套思维和话术模板。无论什么人,卖什么产品,线上还是线下,这套方法都能用得上。

  • @小MI 化妆品柜台销售

2017年,小MI毕业后就在广州卖化妆品。业绩平平,只能拿3000底薪。每天连外卖钱都心疼,看着业绩好的同事有上万提成,羡慕不已。

后来,她学着从观察客人的状态,使用有效的推销话术,她1个月后频频成交,连周围的同事都来问她秘诀。如今,她已经晋升为店长。      

  • @大学生 莎莎

莎莎兼职做了微商代购,她遇到的瓶颈是微信好友增长缓慢。当她学会“挖掘客源”的秘诀——做营销活动,用低价产品引流,设置欲望钩子。

如今,生意最好的时候收入有5000+。慢慢的,她计划开始发展自己的代理团队。

莎莎2019年零花钱变化
  • @彭晓舟,销售人员

晓舟在服装行业干了2年运营,没想到,还没到30岁的他,就面临淘汰危机。公司宣布进军电商领域后,开始通过文案和社群销售。

他要么转型线上销售,要么失业。危机之下,他学会用SOP方法写出“种草式文案”,曾经在社群创下12h成交200单的好成绩。深得老板器重。

 1.系统  

在这堂课中,老师将分享阿里中供常用的30个工具,从销售流程的拆解,再到优化提升,抓住那些被忽视却很有用的小技巧,让你掌握高效的成交秘诀。

 2.情景化设计教学  

每一个知识点都从真实发生的销售场景出发,从基本的线下拜访、电话沟通,这门课程还会把你从”0客户、被拒绝“的窘境中解脱出来,让你对销售豁然开朗。

 3.接地气,有实践  

这套课程是老师是从多年的销售经验中提炼总结的方法论,每个知识点都有实操案例,拒绝纸上谈兵。

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推荐人 : 课程优选 2020-05-31 22:54 副业赚钱, 网课推荐 27188 0 条评论

现在的人,害怕的话题就是,没钱!忌讳的故事就是,年近三十,没车没房没存款!不想收到的就是,花呗和信用卡的账单!

没钱的生活,不管是谁,都会非常不容易,生活的开销越来越大,养儿养老的成本越来越高!

先来做个小测试,以下5件事,哪件最让你崩溃?

1.房东突然发来信息,说下个月房租要上涨1000块。

2.家里老人生病了,需要10万的医疗费用。

3.暑假到了,老师说“有一个游学项目,对孩子长见识特别有帮助,其他孩子都报名了,你家孩子要报名吗?费用2万”。

4.心爱的衣服、鞋子加到购物车3个月,看到4位数的价格,迟迟不敢点购买键。

5.从天而降60万债务。

答案是,每一件都让人崩溃。

你可能刚从学校出来年薪20万,也可能早已打拼多年,年薪50万,当然,更有可能的是,你只是一个普通的上班族,拿着每月不到1万的工资。

25岁到35岁,是一个人从稚嫩到成熟、从家庭转向社会的多重角色转换期,亦是资本积累、资产增值的关键期。

但处在这个年龄阶段的大多数人,时常疲于应付漫长的房贷,昂贵的奶粉钱,以及高额的城市生活消费。每天都很努力在工作,但是生活却好像并没有发生质的改善。

这个时候,都会萌生出赚钱的想法,寻找赚钱的机会。

普通人年薪百万真的很难,但是在互联网时代,很多的普通人都实现了“小成功”。

我是赵朝阳,可能有的人知道我,是因为文案!

是的,我性格内向,不善言辞,前半生都在跟文案打交道,不是做生意的料子。

25岁之前,我的生活平淡无奇,白天上班,晚上看电影、打游戏,在郑州这个城市,过得也算安稳。

没想到,有一天,我将受到人生最大的打击。

有一次,在网上因为菠菜被骗了60万!60万的债务!60万啊!即使我不养家、不供小孩读书,仅凭工资,也要5年之后才还得上。

我突然发现:工资算什么,遇到事情很难撑得住!必须挣钱,挣大钱!

我拼命去寻找别的出路,两年多过去,不敢说成了什么亿万富豪,不过还是靠努力买了郑州市下核心区的学区房。名下3家公司!

讲这个故事,我不是想炫耀什么,比我有钱的人多了,我只是想告诉你,找对方法很重要,你不需要加入微商,不需要刷屏、炫富,就有机会优雅的赚钱。

你可能认为,这怎么可能呢?

我从2016年开始研究小而美的赚钱项目专注研究个人与家庭赚钱。4年时间通过运营项目个人资产突破500万。在这期间,累计帮助过多个宝妈、业余时间较充足的上班族、创业者操盘了1000多个案例。累计帮助超过800人实现了年收入过百万!

其实赚钱说到底都是“以人为本”,整个市场所有的商机无外乎就是人的“衣食住行、七情六欲”。

“小而美赚钱项目”,正是看准了商机,注重实操性,从需求入手,再提供服务。因此,它也不需要大笔启动资金、大投入风险、极广的人脉关系,更不需要“辞职创业”。

它需要的是你明确自己的赚钱愿景、分析清楚个人目前情况、找准市场需求,把握市场规律,最终利用业余时间用现有资源赚一笔最少50万的业余收入

这一次,我特地整理了19节课,共17个最易上手、最没有门槛、拿走可以直接开干的17个小而美赚钱项目,让你利用业余时间至少能多赚5万

拿去就能用的可复制项目,是时候把自己的时间变成钱了!

而与其他课程不一样的是,本次课程不但可以听,还可以加入赚钱交流的社群,分享更多的赚钱经验,商机交流,实操演练,更有机会获得进入2020年百万收入特训营的资格!老师手把手教学,实践,投资!

讲师介绍

中国贸易联盟战略顾问 / 中国互联网协会会员 /天使投资人   

365商学院院长/特训营营长    

河南灵驰网络科技有限公司创始合伙人    

北京宜品优享信息科技有限公司创始合伙人   

河北卡品尚信息科技有限公司

课程介绍

『19个创业赚钱项目干货分享,手把手教学,让你年赚百万』

19个创业赚钱项目,干货分享,手把手教学,让你年赚百万

适合人群

● 有很多富余时间的宝妈

● 有想法有执行力的创业人

● 不能辞去现有工作的人群

● 业余时间赚钱达人

● 新时代女性

● 微商转型

课程评价

19个创业赚钱项目,干货分享,手把手教学,让你年赚百万

19个创业赚钱项目,干货分享,手把手教学,让你年赚百万

订阅须知

专栏包含多少节课?

本专栏包含课程共 15 节

上课形式怎样的?

本专栏授课形式为:视频录播+语音直播

课程永久保存,随时回放

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32 值得学! 8 不值得学! 119 位网友已学 37 位强烈推荐!
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推荐人 : 课程优选 2020-05-31 22:45 文学历史, 网课推荐 46114 0 条评论
如果有人问我:30岁后,最值得收藏的国学经典,是哪一部?

我一定立马回答:《易经》。

理由无他,那些聪明又受欢迎、人生平步青云的女人,皆把《易经》列为必读书籍。

比如人生逆风翻盘的刘嘉玲,也是《易经》的受益人。

20年前,刘嘉玲正值演艺巅峰,却遭受一场骇人听闻的“绑架案”,身价狂跌2亿,人生坠入谷底……

之后消失了大半年,人人都以为刘嘉玲算毁了。好在,她经一位大师指引,静心熟读《易经》,终于找到人生破局之道:

“君子藏器于身,待时而动”,在逆境时她选择潜心提升自己,在机遇来临时,才守得云开见月明。

于是,她选择厚积薄发,在困境中遇见老公梁朝伟,患难见真情;46岁复出,一举拿下10项电影大奖,事业蒸蒸日上……

时至今日,那场噩梦仍被众人议论,但刘嘉玲早就看开,显得云淡风轻——“我原谅了,通通原谅”。

如今56岁的她,放下过去种种,清醒面对现实,有丈夫的宠爱,事业上成绩亮眼,越活越肆意洒脱,干什么都得心应手。

难怪古今中外数不清的成功人士都拜读《易经》,起初我还不太理解,直到听一位教授讲解:

无论是婚恋、家庭、教育、职场……每当遇到迷惑和困难时,在《易经》中都能找到答案。《易经》不仅是“群经之首”,更是一本“答案之书”。足足64卦,对应64个人生选择的智慧,你做的选择,会产生什么结果,它早已帮你推演完了。

人活一世,福祸相依,看似是运气,其实有迹可循。

这位教授,就是国学深度研究者——李清泉

“此生如不读《易经》,阅尽诗书也枉然”。

他的人生困局,就曾因《易经》中暗藏的智慧和格局,得以柳暗花明。

听听他的故事,相信一定能让你找到共鸣。

6年奋斗升职加薪无望,逆袭《百家讲坛》最受好评讲书人

他说,接触易经越早,吃的亏越少

很多人认识李清泉,是因为《百家讲坛》。

9年前,他受邀央视《百家讲坛》主讲国学,妙趣重生,通俗易懂,影响超过500万人,被评为备受欢迎的主讲人。

他出身书香世家,精通军事、谋略、诗词歌赋,是当之无愧的“全栖才子”。

学贯中西、著作等身,出版的十余部作品,每一部都堪称经典;四书五经信手拈来,其中《易经》研究最为透彻。

但你可能想象不到,30岁前,他事事不顺、处处艰难,之所以走出这坎坷境遇,也全靠《易经》的指点迷津。

那年,20岁的李清泉踌躇满志,毕业后进入一家“稳定”的事业单位,兢兢业业打工10年,从未获得一次升职加薪……

更要命的是,钱没赚到,还遭遇同事在背后戳刀子,被公司辞退,10多年的付出功亏一篑。

他气愤,却无力反击,再多的心酸也只能咽下肚子去。

再看看当年的同学,都混得风生水起……自己三十不立,他不甘心!“为什么我这么拼命,就是没有好结果呢?”

他自幼沉迷国学中的智慧,他渴望靠《易经》指点迷津。

这一读,大彻大悟。原来自己苦恼了好几年的问题,《易经》的屯卦早就道破了

“乘马班如,泣血涟如”:有些机会,诱惑很大,但你越是投入越多,越无法收手,但结果却由不得你控制。

李清泉回想自己的人生,不就是如此么?本以为吃定了铁饭碗,付出全部心力,最终输的一败涂地。

绝望之时,《易经》中“艮卦”给了他指引:

“艮,止也。时止则止,时行则行,动静不失其时”:一味埋头苦干,没有留出时间提升自我,等到想拼的时候,能力又拼不过别人。

与其焦虑迷茫一身坏情绪,不如停下来自我成长。

他参照艮卦的心法,暂时放弃工作,重返校园深造:他翻烂了12本备考书籍,刷遍以往考题,最终考上了梦寐以求的博士学位。

人生选择对了,一步顺,步步顺。凭着《易经》智慧指引,后来的人生,他一次又一次地做出正确的选择。

读研期间,他笔耕不辍,发布了很多学术论文和著作,都成了各大高校必读的“国学书单”。

他的著作深受各界欢迎,不知不觉名声打响了,机会自动送上门:

他到国家行政学院任职,又受邀央视《百家讲坛》解读国学;

他在“爱奇艺”知识开设国学专栏,一推出就获得800万+收听量,成为现象级节目;

清华、北大纷纷邀请他做国学课程主讲教师,为各级党政干部、企业管理人员教课……

不少人为了听他的《易经》解读,从全国各地慕名而来。每次讲座一票难求,坐无虚席,人生彻底翻盘。

有人说他的成功靠走运,但他坚信:

30岁前,人生可以靠努力。30岁后,人生就需要一些“运气”了。

这种运气,不是封建迷信,更不是玄学,而是通过选择的智慧,永远让自己站在赢面大的一边

这,就是《易经》真正的人生心法和智慧。

人这一生选择什么,会产生什么结果,其中的规律,《易经》早就讲透了。

10+万人得益于他的《易经》讲解,收获事业、婚姻、人生逆转

听他讲易经,胜过自己盲读10年

认识到《易经》的巨大价值,这之后,他便开始更加系统的梳理。

这一研究,就是20年。

他从出土文物中研究原始版本的《易经》,力图找出最符合《易经》原意的解释。

他又重新梳理了自民国以来,六大门派、近20位易学大师的成果,钻研了100多万字书稿,最终形成一套简单、易懂的64个人生决策终极指南。

迄今为止,李清泉的帮助10万+普通人,切切实实从易经中受益:职场晋升、创业发展、婚姻经营、婆媳关系、甚至孩子教育……

生活中,你所面临迷惑和困扰,《易经》早已讲透了:

25岁,选择这个行业是否有前途?屯卦中早就为你揭示,哪种职业注定徒劳无功;

30岁,是该拼事业,还是生孩子?济卦也指明了,什么才是过得好的生活方式;

40岁,婚姻生活一地鸡毛渐卦也展示了,怎么做夫妻感情才能越来越好......

说白了,《易经》中64卦,每一卦都是一部人生剧本,藏着一辈子受益无穷的决策心法。

读懂了《易经》,就是读懂了人生,那么人生又有何难?

为了让更多人领悟《易经》智慧,李清泉将以“故事+心法+人物传记”的形式,结合现实生活场景,带给你这堂《影响千万人的64个易经智慧》。希望让你成为大智慧、大格局、活得更明白的人

职场、创业、婚姻、教育

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  这个课,为什么值得你听?

1、内容妙趣重、通俗易懂

李清泉以视频方式,讲述一个个历史故事,声情并茂让你沉浸在故事里

再配上现实案例,让你不禁联想到自身生活情境,让你不仅听得上瘾,听完马上能用。

2、拒绝纸上谈兵,学了就能用的上

你的人生困惑,易经都给出了答案!李清泉老师在64卦基础上,结合了现代情景,覆盖职场、婚姻经营、婆媳、育儿等等。

在社交中,人际关系处处碰壁,“观卦”教你察言观色,左右逢源;

赚钱艰难,总为没钱困扰时,“坤卦”教你涨薪秘诀,迎来翻盘;

在职场遇挫,选择行业迷茫时,“屯卦“揭示什么职业事半功倍,赢在起点;

婚姻亮红灯,夫妻常吵架,“姤卦”展示夫妻相处之道,婚姻幸福和睦……

3、课程体量大,还赠送价值599元的学习大礼包

市面上讲全64卦的课程少之又少,零星有的几个也特别贵,李清泉64卦逐字逐句分析,讲全讲透,含金量比平时课程的200%,价格还特别实惠。

购买课程的学员,即赠送两节高清彩蛋课+《易经》电子书x2(古文版、译文版)

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推荐人 : 课程优选 2020-05-31 22:42 亲子教育, 网课推荐 89123 0 条评论
每个孩子都是父母的心头肉,做父母的,最害怕的就是——孩子的健康问题。

孩子在家憋疯了,闹腾的不得了,怎么办啊?

每天在家吃太多甜食、巧克力了,现在光长体重、不长个了;

孩子经常歪在沙发上玩手机,一玩就是一下午,总喊着脖子疼、腰疼;

孩子抵抗力差,感冒咳嗽肠胃差,治了一个月不见好……

这样的痛苦,哪怕是模范爸妈贾静雯、修杰楷也经历过。

有次,女儿咘咘生病了,看医生、吃了药却2个多星期都不见好,半夜还时不时难受惊醒,看得实在让人揪心。

后来贾静雯在朋友推荐,带着咘咘一起做运动。

一起练瑜伽、游泳、晨跑……每天雷打不动,还经常在自己的微博上晒照,这满满的母爱,暖爆了!

没想到,只是每天多了半小时的运动,咘咘的病不到1周就好了,而且体质也好了很多,在学校一年也没生病过。

最重要的是,之前咘咘在幼儿园上课老走神、东张西望,如今有运动陪伴,学习时更清醒,记忆力和专注力跟着提升了。

然而,不少家长总会认为,运动挤占了学习的时间,结果可能正好相反:运动不仅不会影响孩子的学习成绩,而且还对成绩有正面的促进作用。

因为我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质都和学习有关。

血清素跟我们的记忆力有直接的关系。多巴胺、正肾上腺素能促进注意力、专注力增强,使得孩子心情愉快、上课专心,记得快、学得好。

不仅如此,运动还能促进生长激素分泌,因为身高除了80%遗传有关,还有20~30%因素完全是由后天决定的。

而运动,就是尽可能帮助孩子激发30%的长高潜能。

林书豪父母身高只有160+cm

但他从小篮球,一下子窜到191cm↓

一个好的妈妈,不仅关注孩子的学习,更加关注孩子的身心健康。

运动在强身健体的同时,体态、体质、情绪、记忆力、专注力等问题都一并迎刃而解。可以说,让孩子尽早接受运动,孩子便更早赢在起跑线 。

如何抓住3-12岁黄金成长期,这项风靡全球的运动适合你

提到运动,最让家长们头疼的问题就是:

在运动中,孩子难免会有些磕磕碰碰,尤其是年纪小的孩子,如何保障孩子运动的同时,又适当地降低运动伤害的风险?

美国体能协会认证导师、10年MJP青少年体能训练专家——甘志强说:3-12岁孩子身体发育还未健全,但又处在黄金成长期。Physical Fitness青少年体适能训练最适合这个阶段的孩子。

什么是青少年体适能训练?作为国际最新的运动体系之一,青少年体适能训练早在全世界200个国家流行开来。

在美国,体适能课程是中小学必修的体育课程;

在英国,90%家长都会让孩子接受体适能训练;

在德国,体适能训练是孩子适应生活的必要经历……

青少年体适能训练是专门针对3-12岁孩子设计的体育项目,根据哈佛大学儿童发展中心研究,3-12岁是孩子黄金成长期,也是各项身体素质发展的关键敏感期。

所以这个时期,孩子们不用费力就能学会一些运动项目的新动作,如游泳、滑雪等,可以说“一学就会”。

而且,体适能和普通运动最大的差别,就是在于——运动目的。

我们日常运动更偏重于达到某种竞技水平,但孩子还小,在没有良好运动基础下这种强制性运动不仅会扼杀孩子运动乐趣,还会容易造成不可逆的骨骼损伤。

而体适能训练,旨在培养孩子运动乐趣、和提升身体核心素质,根据孩子不同体质情况,将孩子的体能划分为启蒙、初级、终极、高级四个阶段来练习。

儿童体适能教育四大阶段↓

影响十万孩子的《儿童运动全能营》:适合3-12岁体适能训练,让孩子长得高、身体棒

力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力规律系统的运动训练,使得孩子的反应力、平衡能力、节奏感、辨别能力、手眼协调性得到最大程度的发展。

从而帮孩子更好的提高抵抗力,改善体态问题、激发长高潜能、提高学习思维能力……

所以,我们为孩子选择一项体育项目,不仅仅要锻炼孩子的运动能力,还必须承担起“智育”的功能。

如果你希望孩子:

增强孩子体质,让孩子摆脱小感冒、咳嗽、发烧困扰;

激发孩子身高潜能,让孩子不会因为身高输在起跑线;

丰富孩子运动项目,让孩子成为小小“体育达人”……

不妨带着孩子一起学习《儿童体适能运动课》,让孩子让孩子们享受运动中的乐趣,提高身体素质,为将来的生活打下坚实的基础!

10W+孩子最爱的体育老师,帮助160cm弟弟长高15cm

甘志强是谁?

甘志强  Simon

MJP 青少年体能训练专家

NSCA美国体能协会认证

美国AFFA青少年体适能认证教练

青少年体育培训经验8年

他6岁跟着学习体育,12岁获得多项体育大赛冠军。因为从小热爱运动,虽然父母只有160几,但他最终身高就蹦到了185cm。

大学毕业后,他师从美国顶尖体能训练专家,进修美国MJP青少年运动理念体系,成为国内首批具备国际认证的青少能体能专家。

凭借着过硬的专业知识功底和毅力,先后考取了全球权威认证的——MJP青少年训练体能专家、美国国家体能协会认证教练等。

曾到访台湾、新加坡、日本传播儿童运动前沿教育理念。

不过,当初让他开始重视青少年体适能教育,还是因为弟弟。

那年,弟弟生了场病,因为长期一直吃药,身体非常虚弱,隔三岔五就请假,10岁身高只有135cm,竟比同龄孩子要矮8公分。

起初,甘妈妈给弟弟天天喝牛奶、吃补品,又盲目买了一堆增高药,钱花了上千块,身高还是没啥变化……

作为一名青少年体适能教练的甘志强,赶紧阻止了母亲的做法,因为这些方法不仅没效果,还会对身体适得其反。

为了更好让弟弟学习运动,他自学了儿童心理学又查阅了大量国内外相关理论方法.....最终摸索出了适合3-12岁孩子的运动方式:游戏式教学的儿童体适能训练。

切身体会到体适能的好处后,他决定开设线下1对1“体适能培训班”,一经推出,便得到广大家长们的热烈反响与认可。

截至目前,10000+位孩子跟着这套课程学习,他在线下课,单节课学费899元/小时,但期期爆满,已经预约至明年春天。

但他觉得这样还远远不够,“这么多年,我教过许多孩子。看到那些为了孩子增强体质、减少生病、身高优势,而盲目选择买补品 / 打针 / 买增高药的家长!”

但是,中国孩子课业太繁重,没有太多的时间运动,美国体适能训练并不适合中国孩子。

为此,甘志强与美国体能协会NSCA共同研发,从美国体适能理念中,融入了中国体考的知识,输出一套适合中国3-12岁孩子成长发育的——

 

每天30分钟,让孩子快速学会运动激发身高潜能,摆脱生病困扰,身体倍儿棒。

/ 为什么要学这个课?/

1、内容丰富全面:儿童体育素养能力全覆盖

课程由美国体能协会NSCA推举,聚焦儿童六大基础运动能力,全面提升孩子身体协调力、反应力、核心力、平衡力、爆发力、柔韧性等综合身体素质。

2、轻松易懂:在家就能让孩子锻炼好体质

视频大课,动画讲解,采用“运动+原理+游戏”相结合,画面简洁明了,随时随地都能学,孩子一学就能跟着做,健康运动so easy!

3、 形式有趣:孩子越学越开心

这次课程耗时6个月打造,采用“运动+亲子参与+游戏互动”的形式,运动变成玩游戏,以兴趣培养兴趣。让家长参与其中,锻炼身体同时还可以增进父母和孩子之间的感情。

学会这套训练课,就等于请了一位私人健身教练到家,让你足不出户就能享受几百上千一小时的专业训练!

21节视频课+历时6个月打磨

美国青少年体能训练专家

儿童成长发育领域专业教授

帮助10W孩子成长发育的运动导师

运动生涯数十年,他的课一票难求

课程永久保存,随时回放
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影响十万孩子的《儿童运动全能营》:适合3-12岁体适能训练,让孩子长得高、身体棒
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